I de seneste år har sociale medier fået stor opmærksomhed, da deres brug blandt unge mennesker er steget eksplosivt. Dette har ført til en debat om, hvordan sociale medier påvirker unge menneskers selvværd. Forskning har vist, at brugen af ​​sociale medier kan have både positive og negative effekter på unge menneskers selvværd.

En undersøgelse fra 2017 viste, at unge mennesker, der brugte sociale medier ofte, havde et højere selvværd end dem, der brugte det mindre. Dette skyldes, at de kunne få positive bekræftelser fra andre brugere og følte sig mere forbundet med andre. Desuden følte de, at de kunne udtrykke deres identitet og interesser gennem deres profiler.

På den anden side har forskning også vist, at overforbrug af sociale medier kan have en negativ indvirkning på selvværdet. Unge mennesker, der brugte sociale medier meget, var mere tilbøjelige til at sammenligne sig selv med andre og følte sig mindre tilfredse med deres egen udseende og livsstil. De var også mere tilbøjelige til at føle sig ensomme og isolerede.

Derfor er det vigtigt at begrænse brugen af ​​sociale medier for at undgå negative effekter på selvværdet. Det er også vigtigt at opmuntre unge mennesker til at bruge sociale medier til at udtrykke deres identitet og interesser og skabe positive forbindelser med andre.