Sociale medier har revolutioneret måden, som unge mennesker kommunikerer, lærer og interagerer med hinanden. Mens det har givet unge muligheder for at udvide deres horisonter og forbinde med andre, har det også skabt nye bekymringer om deres mentale sundhed. Et nyligt studie har undersøgt effekten af ​​sociale medier på ungdomsmental sundhed og konkluderede, at der er et sammenhæng mellem brugen af ​​sociale medier og mentale helbredsproblemer.

Studiet, der blev offentliggjort i tidsskriftet Clinical Psychological Science, undersøgte data fra over 5.000 unge mellem 13 og 18 år. Forskerne fandt, at unge, der brugte sociale medier mere end to timer om dagen, havde en 1,5 gange større risiko for at udvikle symptomer på depression sammenlignet med dem, der brugte mindre end to timer om dagen.

Forskerne fandt også, at unge, der brugte sociale medier mere end to timer om dagen, havde en 1,7 gange større risiko for at udvikle angst sammenlignet med dem, der brugte mindre end to timer om dagen.

Forskerne konkluderede, at der er et sammenhæng mellem brugen af ​​sociale medier og mentale helbredsproblemer hos unge. De fandt dog ikke nogen direkte årsagssammenhæng mellem de to. Det betyder, at det ikke er klart, om det er brugen af ​​sociale medier, der fører til mentale helbredsproblemer hos unge eller om det er andre faktorer, der spiller en rolle.

Selvom det er vigtigt at bemærke, at forskerne ikke fandt en direkte årsagssammenhæng mellem brugen af ​​sociale medier og mentale helbredsproblemer hos unge, er det stadig vigtigt at være opmærksom på de mulige risici ved overforbrug af sociale medier. Forældre bør tale med deres børn om de mulige risici ved overforbrug af sociale medier og hjælpe dem med at finde en balance mellem online og offline aktiviteter.