Sociale medier har revolutioneret måden, hvorpå unge mennesker kommunikerer og interagerer med hinanden. Mens det har givet unge mulighed for at udtrykke sig selv og skabe stærke fællesskaber, har det også skabt nye udfordringer, der kan påvirke deres selvværd. En undersøgelse af effekten af ​​sociale medier på unges selvværd er derfor afgørende for at forstå, hvordan disse platforme påvirker unges mentale sundhed.

En undersøgelse fra 2018 viste, at unge mellem 13 og 18 år, der brugte sociale medier mere end to timer om dagen, havde signifikant lavere selvværd end dem, der brugte mindre tid på disse platforme. Dette kan skyldes, at unge, der bruger mere tid på sociale medier, ofte er mere eksponeret for negative kommentarer og konkurrence om likes og opmærksomhed. Dette kan føre til en følelse af utilstrækkelighed og selvbebrejdelse, som kan have en negativ indvirkning på deres selvværd.

Derudover kan unge også sammenligne sig selv med andre brugere på sociale medier, hvilket kan føre til et fald i deres selvværd. Dette skyldes, at mange brugere kun viser deres bedste sider på sociale medier, hvilket kan skabe en misvisende billede af virkeligheden. Unge kan derfor føle sig utilstrækkelige, når de sammenligner sig selv med andre brugere og deres “perfekte” liv.

Selvværd er en afgørende del af unges mentale sundhed og velbefindende. Det er derfor vigtigt at undersøge effekten af ​​sociale medier på unges selvværd. Forældre bør være opmærksomme på deres børns brug af disse platforme og sikre, at deres børn bruger dem ansvarligt og ikke bliver overvældet af de negative aspekter af disse platforme.