I de seneste år har brugen af sociale medier været stigende blandt unge mennesker, og det har ført til en stor debat om, hvordan det påvirker deres selvværd. En undersøgelse af effekten af sociale medier på unge menneskers selvværd er derfor blevet stadig mere vigtig.

En undersøgelse fra 2016 viste, at unge mennesker, der brugte sociale medier ofte, havde et lavere selvværd end dem, der brugte det mindre ofte. Dette skyldes, at de ofte sammenligner sig selv med andre og konstant ser billeder og opdateringer fra andre, som de mener er mere succesrige end dem selv. Dette kan føre til, at de føler sig mindre værdifulde og lavere i selvværd.

Derudover har mange unge tendens til at bruge sociale medier som et middel til at få anerkendelse og bekræftelse fra andre. De kan søge efter likes og kommentarer fra andre for at få bekræftelse på deres værd. Men dette kan ofte føre til et afhængighedsforhold, hvor de føler sig nødt til at få konstant bekræftelse fra andre for at føle sig værdsat.

Selvværd er et meget komplekst emne, og det er ikke kun brugen af sociale medier, der har en indflydelse herpå. Der er mange andre faktorer, der spiller ind, såsom familieforhold, skoleprestationer og sociale relationer. Det er derfor vigtigt at huske, at brugen af sociale medier ikke er den eneste årsag til et lavt selvværd hos unge mennesker.

Selvom brugen af sociale medier kan have en negativ indflydelse på selvværdet hos unge mennesker, kan det også bruges på en positiv måde. Det kan hjælpe unge med at udvikle deres sociale færdigheder og netværk og give dem mulighed for at udtrykke deres personligheder og skabe forbindelser til andre.

For at undgå negative effekter på selvværdet er det vigtigt for unge mennesker at begrænse deres brug af sociale medier og bruge det som et værktøj til at udvikle positive relationer og styrke deres selvværd. Det er også vigtigt for forældre at tale med deres børn om brugen af sociale medier og hjælpe dem med at skabe et sundt forhold til det.