I de seneste år har sociale medier spillet en større og større rolle i unges liv. Mens det kan have mange positive effekter, såsom at styrke sociale færdigheder og give unge mulighed for at udtrykke deres kreativitet, kan det også have negative konsekvenser. En undersøgelse af effekten af ​​sociale medier på unges udvikling er derfor vigtig for at forstå, hvordan det kan påvirke unges mentale og fysiske sundhed.

En undersøgelse fra 2018 viste, at unge mellem 13 og 17 år, der brugte sociale medier mere end to timer om dagen, havde en øget risiko for at udvikle depression. Dette skyldes, at de ofte sammenligner sig selv med andre, som de ser på sociale medier, og det kan føre til negative tanker og følelser. Det kan også føre til en øget risiko for selvmordstanker og selvmordsadfærd.

En anden undersøgelse fra 2019 viste, at unge mellem 13 og 17 år, der brugte sociale medier mere end fire timer om dagen, havde en øget risiko for at udvikle angst. Dette skyldes, at de ofte er udsat for negative kommentarer og mobning på sociale medier, som kan føre til angst og depression. Det kan også føre til en øget risiko for selvmordstanker og selvmordsadfærd.

Derudover har undersøgelser vist, at unge mellem 13 og 17 år, der brugte sociale medier mere end seks timer om dagen, havde en øget risiko for at udvikle adfærdsproblemer. Dette skyldes, at de ofte er udsat for negative kommentarer og mobning på sociale medier, som kan føre til adfærdsproblemer. Det kan også føre til en øget risiko for selvmordstanker og selvmordsadfærd.

Der er altså et klart sammenhæng mellem brugen af ​​sociale medier og unges mentale sundhed. Det er derfor vigtigt at begrænse brugen af ​​sociale medier for at undgå negative konsekvenser. Forældre bør overvåge deres børns brug af sociale medier og sikre, at de ikke bruger det i længere perioder af gangen. De bør også være opmærksomme på eventuelle tegn på depression eller angst hos deres børn og søge professionel hjælp, hvis det er nødvendigt.