I de seneste år har sociale medier fået en større og større betydning i vores daglige liv. Det har ført til en interesse for, hvordan brugen af disse platforme kan påvirke unges selvværd. En undersøgelse af effekten af ​​sociale medier på unges selvværd kan hjælpe os med at forstå, hvordan disse platforme påvirker vores mentale sundhed.

En undersøgelse fra 2018 viste, at unge, der bruger sociale medier ofte, har et lavere selvværd end dem, der bruger det mindre. Dette skyldes, at mange unge bruger sociale medier til at sammenligne sig selv med andre. De sammenligner ofte deres egne liv med andres, hvilket kan skabe en følelse af utilstrækkelighed og lavt selvværd. Desuden kan brugen af ​​sociale medier også skabe en følelse af isolation og ensomhed, som også kan påvirke selvværdet.

Derudover kan brugen af ​​sociale medier også føre til en stigning i mobning og negativ kritik. Unge, der ofte modtager negative kommentarer eller kritik på sociale medier, kan opleve et fald i deres selvværd. Dette skyldes, at de kan begynde at tro på de negative kommentarer og begynde at tro, at de ikke er god nok.

På den anden side kan brugen af ​​sociale medier også have positive effekter på unges selvværd. For eksempel kan mange unge bruge sociale medier til at opbygge et stærkt netværk af venner og støttegrupper. Dette kan hjælpe dem med at føle sig mere komfortable og accepteret, hvilket kan øge deres selvværd. Desuden kan sociale medier også give unge mulighed for at udtrykke deres tanker og følelser, hvilket kan hjælpe dem med at føle sig mere bekræftet og værdsat.

Alt i alt er det klart, at brugen af ​​sociale medier kan have både positive og negative effekter på unges selvværd. Det er derfor vigtigt, at unge er opmærksomme på, hvordan de bruger disse platforme, så de ikke skader deres mentale sundhed.