I de seneste år har sociale medier taget verden med storm, og unge mennesker har taget det til sig. Mens det har givet unge muligheder for at udvide deres sociale cirkel og få adgang til nye ressourcer, har det også haft en negativ indvirkning på deres selvværd. En undersøgelse af effekten af ​​sociale medier på unges følelser af selvværd er derfor vigtig for at forstå, hvordan dette fænomen påvirker unge.

En undersøgelse fra University of California, Los Angeles (UCLA) har vist, at unge mennesker, der brugte sociale medier, havde lavere selvværd end dem, der ikke gjorde det. Dette skyldes, at unge mennesker ofte sammenligner sig selv med andre på sociale medier og føler sig mindre værdig, når de ser andres succes. Dette kan føre til et fald i selvtillid og selvværd.

En anden undersøgelse fra University of Michigan har vist, at unge mennesker, der brugte sociale medier ofte, var mere tilbøjelige til at lide af depression og angst. Dette skyldes, at de ofte blev eksponeret for negative kommentarer og billeder, som kunne forårsage en følelse af usikkerhed og lavt selvværd.

Derudover har en undersøgelse fra University of Pennsylvania vist, at unge mennesker, der brugte sociale medier ofte, var mere tilbøjelige til at have et lavt selvværd end dem, der ikke gjorde det. Dette skyldes, at de ofte blev eksponeret for billeder og kommentarer, som kunne skabe en følelse af usikkerhed og lavt selvværd.

Disse undersøgelser viser altså, at sociale medier har en negativ indvirkning på unges følelser af selvværd. Derfor er det vigtigt at begrænse brugen af ​​sociale medier og opmuntre unge til at bruge deres tid på andre aktiviteter, som kan styrke deres selvværd. Det er også vigtigt at lære unge hvordan man håndterer negative kommentarer og billeder på sociale medier og hjælpe dem med at fokusere på deres positive træk.