I dagens verden er sociale medier blevet en stor del af unge menneskers liv. Dette har ført til et stigende antal studier, der undersøger, hvordan brugen af ​​sociale medier påvirker unge menneskers selvværd. I denne artikel vil vi undersøge de seneste forskningsresultater omkring effekten af ​​sociale medier på selvværd hos unge mennesker.

En undersøgelse fra 2018 fandt, at unge mennesker, der brugte sociale medier mere end to timer om dagen, havde lavere selvværd end dem, der brugte mindre tid. Dette kan skyldes, at de unge mennesker, der bruger mere tid på sociale medier, er mere udsat for negative kommentarer og sammenligninger med andre. Dette kan føre til en følelse af usikkerhed og lavt selvværd.

En anden undersøgelse fra 2019 fandt, at unge mennesker, der brugte sociale medier til at sammenligne sig selv med andre, havde lavere selvværd end dem, der ikke gjorde det. Dette skyldes, at sammenligning kan føre til en følelse af utilstrækkelighed og usikkerhed, som kan have en negativ indvirkning på selvværdet.

En tredje undersøgelse fra 2020 fandt, at unge mennesker, der brugte sociale medier til at skabe et positivt digitalt billede af sig selv, havde højere selvværd end dem, der ikke gjorde det. Dette skyldes, at det at skabe et positivt digitalt billede af sig selv kan hjælpe med at øge selvtillid og selvværd.

Disse undersøgelser viser, at brugen af ​​sociale medier har en stor indflydelse på selvværdet hos unge mennesker. Det er vigtigt at huske på, at det er nødvendigt at bruge sociale medier ansvarligt og begrænse brugen af ​​dem for at undgå negative konsekvenser for selvværdet. Det er også vigtigt at huske på, at det er okay at sammenligne sig selv med andre, så længe man ikke lader det få en negativ indflydelse på ens egen vurdering af sig selv.