I de seneste år har brugen af sociale medier været stigende blandt unge voksne. Mens sociale medier har mange fordele, er der også bekymringer om, hvordan de kan påvirke selvværdet hos unge voksne. En undersøgelse af effekten af ​​sociale medier på selvværdet hos unge voksne er derfor nødvendig for at forstå, hvordan dette fænomen påvirker denne aldersgruppe.

En undersøgelse fra 2018 fandt, at unge voksne, der brugte sociale medier, havde et lavere selvværd end dem, der ikke gjorde det. Dette skyldes sandsynligvis, at unge voksne ofte sammenligner sig selv med andre på sociale medier og føler sig mindre værdifulde, når de ser andres succeser. Dette kan føre til negative følelser som lavt selvværd og depression.

Derudover har brugen af ​​sociale medier også en tendens til at øge ens følelse af isolation. Unge voksne bruger ofte sociale medier til at kommunikere med venner og familie, men det kan også skabe en følelse af ensomhed, da det kan være svært at opbygge et rigtigt socialt liv online. Dette kan føre til følelser af isolation og depression, som igen kan påvirke selvværdet.

Derudover har brugen af ​​sociale medier også en tendens til at øge ens følelse af præstation. Unge voksne kan føle et pres for at opfylde de forventninger, som andre har til dem på sociale medier. Dette kan føre til en følelse af utilstrækkelighed og lavt selvværd.

Selvværd er et komplekst emne, og der er stadig meget at lære om, hvordan brugen af ​​sociale medier påvirker det. Det er dog klart, at brugen af ​​sociale medier har en negativ indflydelse på selvværdet hos unge voksne. Det er derfor vigtigt at forstå disse effekter og finde måder at hjælpe unge voksne med at opbygge et sundt selvværd.