I dagens samfund er sociale medier en vigtig del af unges liv. Det er blevet et stort fokuspunkt for mange unge, der bruger det til at kommunikere med venner, dele billeder og dele deres tanker og følelser. Mens sociale medier har mange fordele, har det også negative virkninger, især når det kommer til unges selvværd.

En undersøgelse fra 2018 afslørede, at unge, der brugte sociale medier i højere grad havde et lavere selvværd end dem, der ikke gjorde det. Dette skyldes, at unge ofte sammenligner sig selv med andre på de sociale medier og føler sig mindre værdig, når de ser andres billeder og opdateringer. Det kan også skabe en følelse af isolation, da det kan føles som om alle andre har et bedre liv end dem selv.

Derudover kan det være svært for unge at håndtere de negative kommentarer, de kan modtage på sociale medier. Dette kan føre til et fald i selvværdet, da de føler sig dårligt behandlet og ikke godkendt af deres venner og familie.

Der er dog ting, man kan gøre for at hjælpe unge med at håndtere effekten af ​​sociale medier på deres selvværd. For det første skal unge lære at begrænse deres brug af sociale medier og undgå at sammenligne sig selv med andre. De skal også lære at håndtere negative kommentarer og ignorere dem. Endelig skal unge lære at værdsætte sig selv og ikke lade andres meninger definere deres værdi.

En undersøgelse af effekten af ​​sociale medier på unges selvværd har vist, at brugen af ​​disse platforme kan have en negativ indflydelse på unges selvværd. Det er derfor vigtigt, at unge lærer at håndtere disse effekter ved at begrænse deres brug af sociale medier, ignorere negative kommentarer og værdsætte sig selv.