I de seneste år har brugen af ​​sociale medier været stigende blandt unge, og det har fået mange forskere til at undersøge, hvordan det har påvirket deres selvværd. Det er blevet konstateret, at brugen af ​​sociale medier har en stor indflydelse på unges selvværd.

En undersøgelse fra 2018 viste, at unge, der brugte sociale medier i højere grad havde problemer med selvværd. Dette skyldes, at de ofte sammenligner sig selv med andre og føler sig mindre værdifulde, når de ser andres billeder og opdateringer. Dette kan føre til lavt selvværd og følelser af usikkerhed.

En anden undersøgelse fra 2019 fandt ud af, at unge, der brugte sociale medier i højere grad havde problemer med depression og angst. Dette skyldes, at de ofte er udsat for negative kommentarer og kritik fra andre brugere, som kan føre til følelser af usikkerhed og lavt selvværd.

Derudover har mange unge tendens til at sammenligne sig selv med andre og føler sig mindre værdifulde, når de ser andres billeder og opdateringer. Dette kan føre til følelser af usikkerhed og lavt selvværd.

Derfor er det vigtigt, at unge lærer at bruge sociale medier på en ansvarlig måde. Dette inkluderer at undgå sammenligning med andre brugere, undgå negative kommentarer og kritik fra andre brugere, og tage sig tid til at fokusere på de positive ting, der sker i deres liv.

Alt i alt har brugen af ​​sociale medier stor indflydelse på unges selvværd. Det er derfor vigtigt, at unge lærer at bruge sociale medier på en ansvarlig måde for at undgå negative konsekvenser for deres selvværd.